Gezond leven met diabetes
Voldoende bewegen en een gezond gewicht is belangrijk bij alle vormen van diabetes. De diabetes is dan beter onder controle. De insuline werkt beter. Ook is de kans op hart- en vaataandoeningen kleiner bij een gezonde leefstijl. Een gezonde leefstijl heeft te maken met veel onderdelen: eten, bewegen, roken, alcohol, slaap en stress.