Medicijnen vergeten? Dit kun je doen

Je medicijnen op de juiste manier gebruiken. Dat klinkt logisch. Toch vergeet iedereen wel eens een medicijn. 

Veel van ons gedrag gaat vanzelf, zonder dat we het doorhebben. Bijvoorbeeld in de ochtend je medicijnen innemen. Alleen soms twijfel je of je het nu echt ingenomen of gebruikt hebt. Daar hebben we iets voor bedacht. Gelijk afvinken in de Service Apotheek-app bij je innameherinneringen. Zo vergeet je nooit meer een medicijn. 

Toch je medicijnen vergeten? Lees hier wat je moet doen

• Neem het medicijngebruik op in je dagelijkse routine. Koppel het bijvoorbeeld aan een maaltijd, aan het tandenpoetsen of voordat je gaat slapen.

• Bewaar bijvoorbeeld wat extra pillen op een handige plek (droog en onder de 25 graden). Leg bijvoorbeeld een strip op je werk neer.

• Download onze Service Apotheek-app op je telefoon. Hierin stel je makkelijk innameherinneringen in. 

• Bespreek met je apotheker of er alternatieven zijn die minder vaak per dag ingenomen hoeven te worden. Want hoe minder vaak je medicijnen moet nemen, hoe kleiner de kans dat je het vergeet.

• Gebruik je meer dan 5 medicijnen naast elkaar? Dan is een medicatierol mogelijk geschikt. Dan zijn bijna alle medicijnen per innamemoment verpakt in 1 rol. Vraag er gerust naar in je apotheek.