Multivitamines en mineralen

Ons lichaam kan vitamines en mineralen niet zelf maken of kan er zelf niet voldoende van aanmaken. Daarom moeten we ze via ons voedsel binnenkrijgen. Ze verlaten het lichaam in kleine hoeveelheden via de urine en ontlasting.

Om gezond te blijven zijn daarom telkens nieuwe vitamines en mineralen via het voedsel nodig. Klik voor meer informatie over [vitamines en mineralen](https://www.apotheek.nl/themas/vitamines-en-mineralen) op deze site.

Een preparaat met een combinatie van de meest essentiële vitamines en mineralen is te gebruiken bij vitaminegebrek.

• Om gezond te blijven heeft het lichaam vitamines en mineralen nodig. De meeste mensen krijgen voldoende vitamines en mineralen binnen met het eten.
• Multivitamines en mineralen zijn te gebruiken bij vitamine- en mineralengebrek.
• Vitamines en mineralen zitten ook in ons dagelijks eten. Daarom geven multivitamines en mineralen geen bijwerkingen.
• Multivitamines en mineralen hebben veel wisselwerkingen met andere medicijnen. Laat uw apotheker controleren of u het veilig kunt gebruiken met uw andere medicijnen, ook die u zonder recept heeft gekocht.
• Bent u zwanger? Of wilt u zwanger worden? Vraag aan uw arts of apotheker of u multivitamines en mineralen mag gebruiken.
• U mag dit medicijn gebruiken als u borstvoeding geeft. Gebruik niet meer dan de aanbevolen dosering.