Griep en diabetes: voorkom problemen

Wanneer je ziek bent, maakt je lichaam stresshormonen aan die de bloedglucose kunnen verhogen. Ook koorts zorgt meestal voor hogere glucosewaarden. Je lichaam is dan minder gevoelig voor insuline. Tegelijkertijd eet of drink je vaak minder wanneer je ziek bent, wat juist kan leiden tot een te lage bloedglucose. Je bloedglucose kan dus flink schommelen tussen hoog en laag bij ziekte.

Ook is er risico op uitdroging, vooral bij koorts, diarree of braken. Uitdroging kan de werking van medicijnen beïnvloeden en zelfs leiden tot complicaties zoals nierproblemen.

• Gebruik dezelfde dosering insuline of tabletten als normaal, ook bij minder eten of overgeven.
• Meet regelmatig (bijvoorbeeld elke 4 uur) je bloedglucose, als dat kan. Gebruik je insuline en is je bloedglucose hoog? Houd dan ook je ketonen in de gaten of overleg met je behandelaar.
• Drink voldoende; elk uur tenminste 1 glas. Kies bij voorkeur voor water of thee.
• Ook als je weinig trek hebt, is het belangrijk om af en toe iets met koolhydraten te eten of drinken. Je lichaam heeft die energie nodig om beter te worden.
• Let op met bepaalde medicijnen. Medicijnen zoals metformine, SGLT2-remmers of sommige bloeddrukverlagers, geven bij uitdroging extra risico op complicaties. Neem contact op met je apotheek of behandelaar als je denkt dat je uitdroogt of één van onderstaande klachten hebt. Soms is het dan nodig om je medicijnen tijdelijk aan te passen.

De kans op uitdroging is groter bij:

• meer dan 3 keer op een dag overgeven;
• meer dan 3 keer op een dag waterdunne diarree;
• langer dan 2 dagen koorts (hoger dan 38,5 graden);
• een hittegolf (meer dan 4 dagen warmer dan 27 graden).

Neem contact op met je huisarts of diabetesverpleegkundige bij:

• Herhaald braken of diarree
• Hoge bloedglucosewaarden die niet dalen
• Koorts (temperatuur hoger dan 38,5 graden) die langer dan 24 uur aanhoudt
• Tekenen van uitdroging (zoals weinig plassen, droge mond, sufheid)

Mensen met diabetes ontvangen meestal een uitnodiging voor de griepprik. Het is verstandig om deze prik te halen. De griepprik verkleint bij mensen met diabetes de kans dat zij ernstig ziek worden en ook het risico op complicaties zoals ontregeling van de bloedglucose of een longontsteking neemt af.

Met de app bestel je eenvoudig je medicijnen, heb je een duidelijk medicijnoverzicht met foto’s en kun je een innameschema met medicijnwekker instellen. Naast het gemak en overzicht, krijg je ook persoonlijk advies in de app met het Persoonlijk adviesprogramma diabetes. Deze digitale begeleiding is een aanvulling op de zorg in de apotheek. Het doel van Persoonlijk advies is dat jij zoveel mogelijk profiteert van de behandeling met diabetesmedicijnen en er zo min mogelijk last van hebt.

Download de Service Apotheek-app in de App Store of Play Store. Tik in 'Service Apotheek' in de zoekbalk.

Je Service Apotheker denkt graag met je mee. Neem gerust contact op bij twijfel of zorgen over het gebruik van je medicijnen wanneer je ziek bent. Tip: stel je vraag makkelijk en snel via de chat-functie in de Service Apotheek-app.