Deze Service Apotheek staat nu ingesteld als jouw apotheek
Zo kan je makkelijk alle informatie vinden in het "Mijn apotheek" menu. Heb je een andere apotheek nodig? Tik dan op "Kies een andere apotheek".
Droge huid in de overgang
Een veelvoorkomende klacht van vrouwen in de overgang is een droge huid. Ook wordt je huid slapper, krijg je rimpels en kunnen er onregelmatigheden en kleurveranderingen ontstaan.
Hoe komt het dat de huid droger wordt?
Wanneer je in de overgang komt neemt maakt je lichaam minder oestrogeen aan. Dit is een hormoon dat je lichaam helpt bij de vochtregulatie en de doorbloeding van je huid. Oestrogeen helpt ook bij de aanmaak van collageen en ceramiden. Dit zijn vetten op je huid.
Omdat je lichaam dit hormoon minder aanmaakt in de overgang wordt je huid droger en trekkerig en kan gaan schilferen en jeuken.
Dit kun je goed merken op plekken als de ellebogen en de T-zone van je voorhoofd en neus, maar ook op de rug, armen, benen, borsten en het gezicht. Ook nagels kunnen droog en bros worden.
Tips tegen huidveroudering
- Rook je nog? Stop met roken. Vrouwen die roken komen eerder in de overgang. Ook is roken erg slecht voor je huid. Extra reden om te stoppen.
- Beweeg extra. Een verbeterde doorbloeding geeft extra zuurstof aan je huid. Een goede reden om de trap te pakken of om je wandelschoenen aan te trekken en lekker naar buiten te gaan om te bewegen.
- Kies een crème die past bij je veranderende huid. Vraag eens om advies in de apotheek.