U heeft nog geen producten in uw winkelmand

Oefenmaterialen

 

Afslankhorloge
De persoonlijke trainer die u helpt uw ideale gewicht te bereiken en te behouden. De Polar gewichtsmanager helpt u op twee cruciale gebieden voor gewichtscontrole

  • De juiste hoeveelheid ichaamsbeweging. • De juiste hoeveelheid calorie-inname.
    De gegevens zijn gekoppeld aan een eenvoudig te bedienen programma.

Hoe werkt het afslank horloge:

  • U geeft uw gegevens in (gewicht, lengte, leeftijd, activiteiten)
  • U geeft uw streefgewicht in.
  • U geeft uw trainingsprogramma in.

De computer gaat rekenen en u krijgt uw programma. Vervolgens geeft u dagelijks u dagelijks uw eetpatroon in en vervolgens ziet u ook uw energievebruik door te trainen. Zodoende raakt u bewust van het aantal calorieën dat in uw voeding zit. Wellicht dat die gegevens u aanzetten tot een ander eetpatroon. Daarnaast ziet u ook wat het oplevert als u wat harder gaat trainen. Samengevat: U kunt op een gezonde en eenvoudige wijze afvallen door te bewegen en niet door preparaten.

Gewichtsmanchet 
Gewichtsmanchetten zijn zachte enkel / pols gewichten met brede klittenbandsluiting om gemakkelijk en aangenaam om polsen of enkels te fixeren.
Toepassingsgebieden: Spieroefeningen (conditie) van armen of benen, revalidatie na een blessure en het versterken van spierkracht.

Gebruik van de gewichtsmanchetten:
Open de klittenbandsluiting per manchet en plaats deze rondom pols of enkel en sluit de klittenband. Zorg ervoor dat de manchet goed gesloten wordt om verschuiving te voorkomen.

Verpakking:
Gewichtsmanchetten zijn per paar verpakt en verkrijgbaar in 0,5 kg en 1 kg. 

Hartslagmeter
Helpt je elke dag tenminste 30 minuten te bewegen. Je scoort elke 10 minuten een bolletje op het display.

  • Weergave van hartslag en verstreken trainingstijd
  • Geeft automatisch je hartslag, totale trainingstijd en gemiddelde hartslag na elke trainingssessie weer
  • Groot en goed afleesbaar display
  • Bediening met één knop
  • Instelbare hartslagzone met onder- en bovengrens met alarm

De Polar F2 zorgt ervoor dat je binnen je hartslagzone beweegt om je fitter en energieker te voelen. Geeft ook aan hoe lang je sport. De Polar F2 heeft slechts één knop en is daardoor eenvoudig in gebruik.

Oefenband 
De oefenband stelt u in staat om waar u maar wilt te trainen. De oefenband is snel en eenvoudig in te stellen, u bepaalt zelf de weerstand.

Het is aan te raden om licht te beginnen en langzaam de weerstand te verhogen. Vrijwel elk ledemaat kunt u afzonderlijk trainen, zonder daarvoor aparte materialen aan te schaffen.

U kunt de oefenband gebruiken in de trainingsfase en in de herstelfase. Een handig boekje met oefeningen is ingesloten. 

Oefenei
Met het oefenei bent u in staat om waar u maar wilt te werken aan uw oefeningen en daardoor kracht en coördinatie te trainen. Door de anatomische vorm licht het oefenei altijd lekker in de hand. U kunt het oefenei gebruiken in de trainings- en in de herstelfase. Bevordert de bloedsomloop.

Het oefenei is verkrijgbaar in 4 sterktes:

  • extra licht
  • licht
  • medium
  • zwaar

Schouderstretcher 
Schouderklachten kunnen u fors belemmeren in uw dagelijkse activiteiten. Denk hierbij aan een pijnlijke schouder. De schouderstretcher is een oefenkoord met katrol waarmee men de schouders en armen kan trainen. Het koord is eenvoudig op iedere gewenste hoogte achter een deur te klemmen, hierdoor kun je eindeloos variëren in oefenstof. Regelmatig oefenen bevordert de mobiliteit van de armen en stimuleert de doorbloeding.

Toepassingsgebieden:

  • Oefeningen van de schouders
  • Los maken van stramme schouders
  • Extra training van de schouders en armen
    Voortzetting van oefeningen thuis na fysiotherapie

Gebruik: deze schouderstretcher bestaat uit een katrol en een oefenband met handvatten. Plaats het verdikte kunststof-deel bij de katrol tussen de bovenkant of de zijkant van de deur en het kozijn. Sluit de deur en de schouderstretcher zit gefixeerd. 

EEN GREEP UIT ONS ONLINE ASSORTIMENT

Copyright © 2018 Service Apotheek Beheer. Alle rechten voorbehouden.
IDeal Visa Mastercard
TOP